Остеохондроз

Если вы читаете этот текст, скорее всего, вас или ваших близких беспокоят боли в спине. Остеохондроз – это настоящий бич современности, заболевание, которое с каждым годом «молодеет» и затрагивает до 80% населения. Однако правильно подобранное лечение способно не просто снять симптомы, но и остановить развитие болезни, вернув вам радость движения.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором в первую очередь страдают межпозвоночные диски. Эти диски работают как амортизаторы между позвонками, обеспечивая гибкость и подвижность нашему позвоночнику. С возрастом или под воздействием неблагоприятных факторов нарушается питание дисков, они теряют влагу, истончаются и уже не могут полноценно выполнять свою функцию. Это и есть старт развития остеохондроза.

Вопреки расхожему мнению, сам по себе остеохондроз – в определенной степени естественный процесс изнашивания позвоночника, который со временем появляется у многих. Проблемой он становится, когда дегенеративные изменения начинают вызывать боль и другие неприятные симптомы. Именно тогда требуется помощь врача и комплексное лечение.

Причины развития остеохондроза

Одной-единственной причины у этого заболевания нет. Специалисты сходятся во мнении, что это многофакторная проблема. Можно выделить несколько ключевых моментов, провоцирующих развитие патологии:

• Малоподвижный образ жизни. Это, пожалуй, главный бич офисных работников. Длительное сидение приводит к ослаблению мышц спины, которые должны поддерживать позвоночник, и нарушению кровоснабжения межпозвоночных структур.
• Неравномерные нагрузки. Сюда относится как подъем тяжестей без должной подготовки, особенно в наклоне, так и длительное пребывание в неудобной статичной позе.
• Нарушение осанки. Постоянная сутулость создает неправильное распределение нагрузки на позвонки, что ускоряет их износ.
• Лишний вес. Каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на позвоночник, в первую очередь на поясничный отдел.
• Возрастные изменения и наследственная предрасположенность.

Если вы узнали себя в одном из пунктов, уже сейчас есть смысл задуматься о здоровье своей спины.

Виды остеохондроза

Симптомы остеохондроза сильно зависят от того, какой отдел позвоночника пострадал. Знание особенностей помогает врачу точнее поставить диагноз, а пациенту – вовремя заподозрить проблему.

• Остеохондроз шейного отдела

Частая проблема тех, кто много работает за компьютером. Шейные позвонки довольно хрупкие, а через них проходят жизненно важные сосуды и нервы. Поэтому симптомы здесь могут быть не только в виде боли в шее и скованности. Характерны головные боли, головокружения, «мушки» перед глазами, скачки давления. Иногда может даже неметь рука или появляться ощущение кома в горле.

• Остеохондроз поясничного отдела

Самый распространенный вид, ведь на поясницу ложится основная нагрузка. Проявляется ноющей или простреливающей болью внизу спины (люмбаго), которая может отдавать в ногу. Пациенту бывает трудно наклоняться, долго стоять или сидеть.

• Остеохондроз грудного отдела

Встречается реже, так как грудная клетка малоподвижна. Его часто маскируется под другие заболевания. Боль может имитировать сердечный приступ, проблемы с легкими или желудком. Характерна опоясывающая боль на уровне грудной клетки и между лопатками.

Независимо от локализации, игнорировать симптомы – значит позволить болезни прогрессировать. Следующей стадией часто становится протрузия или грыжа межпозвоночного диска, когда фиброзное кольцо разрывается. Лечить такое состояние уже сложнее.

Стадии развития остеохондроза

Развитие остеохондроза – процесс постепенный. Врачи выделяют несколько стадий, каждая из которых имеет свои характерные особенности. Понимание того, на каком этапе находится заболевание, помогает врачу выбрать верную тактику лечения для каждого конкретного пациента.

1. Первая стадия. Это самое начало заболевания. На этом этапе происходят начальные дегенеративные изменения в ядре межпозвоночного диска. Из-за потери влаги диск начинает терять свою упругость, снижается его высота. Пациент может ощущать легкий дискомфорт и скованность в спине по утрам или после физической нагрузки, но часто списывает это на усталость. Ярко выраженных болей обычно нет, поэтому к врачу на этой стадии обращаются редко. Однако именно сейчас лечение было бы наиболее эффективным – можно приостановить дальнейшее развитие остеохондроза.
2. Вторая стадия. Если факторы риска продолжают действовать, болезнь прогрессирует. Снижение высоты диска приводит к тому, что соседние позвонки сближаются, а связки и мышцы, поддерживающие позвоночник, провисают. Это вызывает нестабильность в пораженном отделе позвоночника. Появляются уже отчетливые боли, особенно при движении, может возникнуть чувство онемения. На этой стадии фиброзное кольцо диска начинает покрываться мелкими трещинами.
3. Третья стадия. Характеризуется формированием протрузии или грыжи межпозвоночного диска. Фиброзное кольцо, не выдерживая нагрузки, разрывается, и часть пульпозного ядра выпячивается наружу. Это может приводить к сдавливанию нервных корешков и сосудов. У пациента возникают сильные боли (вплоть до прострелов), нарушения чувствительности (онемение, «мурашки»), могут появиться симптомы со стороны внутренних органов, зависящие от того, какой отдел позвоночника пострадал – шейного, грудного или поясничного.
4. Четвертая стадия. Это запущенная форма остеохондроза. Организм пытается компенсировать нестабильность, запуская процессы образования костных наростов – остеофитов. Позвонки как бы «сращиваются» между собой, что приводит к резкому ограничению подвижности в пораженном сегменте. Боли могут немного стихнуть, но это мнимое улучшение, свидетельствующее о глубоких необратимых изменениях.

Осложнения остеохондроза

Если остеохондроз не лечить, дегенеративные изменения в позвоночнике прогрессируют и приводят к серьезным осложнениям, которые значительно снижают качество жизни пациента. Эти состояния уже требуют более сложного и длительного лечения.

Люмбаго – это острейший прострел в области поясничного отдела позвоночника. Возникает внезапно, обычно при физической нагрузке или неловком движении. Боль настолько резкая и интенсивная, что пациент замирает в вынужденной позе, не может разогнуться. Причина – резкое ущемление нервных корешков на фоне имеющихся изменений в межпозвоночных дисках.

Люмбалгия – это хроническая ноющая боль в пояснице, которая является следствием длительного течения остеохондроза. В отличие от люмбаго, боли менее интенсивные, но постоянные, усиливающиеся при нагрузке, длительном сидении или переохлаждении. Это сигнал о том, что патологический процесс в позвонках и дисках продолжается.

Люмбоишиалгия – состояние, при котором боль из поясницы распространяется (иррадиирует) в одну или обе ноги. Это происходит из-за сдавливания седалищного нерва. Боль может быть ноющей, жгучей, сопровождаться онемением, чувством ползания мурашек. Это осложнение говорит о вовлечении в процесс крупных нервных стволов.

Судороги в ногах часто сопровождают остеохондроз поясничного отдела. Они возникают из-за нарушения кровоснабжения и иннервации мышц нижних конечностей вследствие защемления нервных корешков и сосудов. Мышцы не получают достаточного питания и кислорода, что приводит к их болезненным спазмам.

Кокцигодиния – это навязчивая боль в области копчика. Хотя ее причины могут быть разными, часто она связана с проблемами в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Дегенеративные изменения в этом сегменте могут приводить к выраженным болям и воспалению нервных сплетений.

Развитие этих осложнений – прямое показание к комплексному лечению, где санаторно-курортные методы играют ключевую роль в восстановлении.

Санаторно-курортное лечение остеохондроза

Когда острый период боли позади, наступает самый важный этап – восстановление и профилактика обострений. И здесь санаторное лечение показывает блестящие результаты. Оно направлено не просто на снятие симптомов, а на устранение причин развития остеохондроза: улучшение питания тканей, укрепление мышц и нормализацию обменных процессов.

Санатории АО «Курорт Белокуриха» в Алтайском крае входят в число ведущих здравниц России, специализирующихся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Уникальное сочетание природных факторов и современных медицинских технологий создает идеальные условия для укрепления здоровья позвоночника.

Методы лечения остеохондроза в санатории:

• Бальнеотерапия (минеральные ванны). Основой лечения являются знаменитые азотно-кремнистые слаборадоновые термальные воды. Такие ванны обладают выраженным обезболивающим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием, улучшая кровообращение и питание межпозвоночных дисков.
• Подводное вытяжение позвоночника. Это щадящая и эффективная процедура, которую проводят в ванне с минеральной водой. Она позволяет мягко увеличить расстояние между позвонками, снизить давление на нервные корешки и сам диск, что способствует восстановлению. Для шейного отдела применяется вибротракция.
• Грязелечение (пелоидотерапия). Аппликации лечебной грязи на область пораженного отдела позвоночника способствуют расслаблению мышц, уменьшению воспаления и активации процессов регенерации.
• Физиотерапия и массаж. В арсенале санаториев – современные аппараты для магнитотерапии, ультразвука и других методов. А профессиональный ручной массаж помогает снять мышечные блоки и улучшить тонус.
• Лечебная физкультура (ЛФК). Специалисты санатория обучают пациентов комплексам упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, который будет поддерживать позвоночник после возвращения домой.